原因は自分にあった!
みなさん、こんにちは。
人生に楽しい!を取り戻す人
トミーこと冨澤清嗣です。
なんか気持ちが満たされないよなあと、
漠然と思うことってありませんか?
私は、時々あるんですよ。
そんな時に大事なのは、原因は何かを
見にいくことなんです。
その中でも重要なのは、頭の中にある
ものを、すべて出すことなんです。
つまりどういうことかというと、
ノートに書き出すことなんです。
そうするとどうなるかというと、
「なんか気持ちが満たされないなあ」
という状態が、「あっ、そうかこれが原因だったんだ」
と気づいたり、
うまくいかないのは、誰かのせいだと思っていたのが、
「あっ、自分にも原因があった。今度は、
こうしていこう!」と思ったりになるんです。
それには、3つの鍵があります。
①紙と青いペン
②タイマー
③浮かんできたもの
秘密の道具を使うとカンタンにできるんです。
それでは、今日も、No Limit!で。
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